有惊无险，洪涛在海水里挣扎了半个多小时，终于游到了船边。这段二百米障碍跑，加上四百米冲刺跑，再加上一千米泅渡，整个一个小铁人三项赛啊。虽然自己完成了，但是胸口里就像压了块大石头，喘不上来气，嗓子眼里都...