第17章 将恐惧和焦虑的情绪消除(3)

作为一个成熟的人，我们理应将自己的心灵世界当做一个自由民主的国度。在这个自由民主的心灵国度中，我们允许将各种情感和思想自由表达出来。我们相信，内心世界中那些合理的、积极的想法最终会令最危险的观念屈从，...