第28章 不断调整你的行为，学一点幸福心理学(3)

你的宽容行为是幸福的酵母

世界著名的精神医学家亚弗烈德·阿德勒曾经对那些孤独者和忧郁病患者说：“只要你按照我这个处方去做，14天内你的孤独忧郁症一定可以痊愈。这个处方是：每天都想一想，怎样才...