400. 练 “马步桩” 时，为什么会感到小腿酸痛，浑身不自在，怎样克服？

• 书名：中国武术习武练功500问
• 作者名：弓云武主编
• 本章字数：481字
• 更新时间：2022-09-02 18:33:13