289. 练 “内家拳” 一定要 “含胸拔背” 吗？这样做是否会影响仪态？

• 书名：中国武术习武练功500问
• 作者名：弓云武主编
• 本章字数：391字
• 更新时间：2022-09-02 18:32:36