8. 武术中的 “拳礼” 主要有哪些？

俗话说： “未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”

正心思、习品行； 讲文明、有礼貌； 表里如一、举止庄重； 动则彬彬有礼，是我国武术界的传统美德。拳礼，正是中华武术精神文明的一种体现。

拳礼，即打拳之敬礼，武术中礼仪性的招势。从敬礼形式的不同，我们可以看出这趟拳、这路器械是属何种流派，以此识别异同。同流者，互相学习，共同提高； 异派者，互相礼让，求同存异； 有宿见者，互相谅解，捐弃前嫌，达到团结武林之目的。

所以，先行礼而后开拳，会使气氛更为和谐。这与报幕员和歌唱家先行礼而后报幕演唱是同样的道理。

尽管各家各派敬礼的表现方式不同，但在体现互相尊敬、互相学习、团结和谦逊这一意义上却都是相同的。

拳礼的步型，一般取立正姿势或开步站立或虚步或丁字步等。手型，表现他人之一手 （或器械） 放在较高位置，表示自己的一手放在较低位置。头正，身直，目视前方受礼者。仪容和蔼，态度自如。礼毕，恢复立正姿势或原来的姿势。拳谚有云： “行礼文静似处女，开拳一动如脱兔，闪战敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎。”现将各种拳礼形式简单介绍如下：

一、鞠躬礼

鞠躬礼是古今各家各派通用的礼节，严谨庄重而简单，徒手或持械都可施行。行礼者先取立正姿势，然后弯腰屈身低头，目视脚尖表示恭敬。礼毕，恢复立正姿势。有向前一鞠、再鞠和三鞠躬；向前面及后面鞠躬； 向前、后、左、右四面鞠躬，视场地随情况而定。

二、抱拳礼

左掌抱住右拳，屈臂置于胸前，步型不拘，又称抱揖。掌拳相抱者，表示团结互重。二人对练有时还说声 “请！”

三、合十礼

合十礼也称合掌礼，是佛家的根本礼节。其法以两掌十指相合于胸前，稍低头，闭目，取站立或盘膝坐均表示虔诚。

双手合掌频频点动，目视受礼者，谓之作揖。旧时民间亦有施此礼者，但今已不用。

四、举手礼

举手礼在使器械时用得较多。方法是： 一手持械，另一手亮掌，掌缘向外，掌位高低及步型视所使器械而定。一般掌尖大致与肩平。

在对拳或器械对练时，举手既是礼节，又是发起开始的信号。

与人相见，亮出左掌以示打招呼，对方举起右掌则表示答谢，是以促进双方亲善友好。

五、握手礼

武林人士以武会友，在相见或告别时，常常施行握手礼，体现团结、友谊和谅解。

六、其它

五指礼

拳礼中比较常见的有五指礼。其法是： 左掌五指平伸，掌心朝下，中指尖对准右拳之拳峰。或左掌五指直立，右手握拳紧靠左掌心，双手置于胸前，头正，身直，目视前方，取丁字步型。礼毕，恢复立正姿势。

左手为掌五指伸出者，表示五湖、五岳，泛指天下； 右手成拳者，表示献拳。其式含有 “不才献拙，敬向天下英豪和在场观众请教” 的涵义。

左掌五指平伸，盖住右拳之拳面，以表示济困扶危，抑强助弱。从前，艺人浪迹天涯，往往受到当地流氓、恶棍、地头蛇的攻击和捣乱，故行此礼又有向大众求助之意。

四指礼

四指礼也是较常见的一种礼节。

方法是： 左手亮出四指，屈拇指，右手成拳靠贴左掌心，置于胸前，头正、身直，目视前方，取丁字步型。或将成礼之双手向左右横摆，归于胸前。礼毕，恢复立正姿势。

左手亮四指者，表示四海武林同道和四方观众贤达。屈拇指表示自谦，右拳表示拳术。犹言： 四海武林同道，列位德高观众在上，小弟在此开拳献丑，望众位多谅赐教。

另有种解说是： 亮四指表示四海武林若昆弟； 五指成拳表示五湖亲近似一家。

三指礼

左手亮三指，屈食指和拇指，右手成拳，置于胸前，左足尖朝前点地，右腿稍弯，类若丁步。左手亮三指者，表示释、道、儒三教九流俊杰。屈二指者表示： 一、不畏人言攻击； 二、不避斧钺伤身，勇于坚持真理。右手成拳表示三山五岳协力同心，众志成城。意思是： 愿我炎黄子孙，勿论三教九流，不避艰辛，同心练武，为振起中华武威，驱除鞑虏而献出热血力量； 以示反外来统治，砺中华国魂之精神。

莲花礼

莲花礼，据说是18世纪末叶反清组织白莲教派练武的拳礼。其法，以两掌根相靠，十指分开微屈合成圆形，当胸前，有如莲花之开放。意思是： 庶众一心，精诚团结，为反抗清廷黑暗统治而英勇奋战。

见山礼

见山礼没有礼仪性的招势。表演前，先作简短的谦虚道白，然后在一击掌、一震脚、一摆拳、一亮掌或发出一吼声之后，就直截了当地开拳。

合参礼

拳礼中有单施一礼者，也有同行二礼者。如： 先行鞠躬礼，继行四指礼，即是合参礼。此所谓 “礼多人不怪”。

一字礼

踏上一步，作立正姿势，两臂一字伸平，左手伸四指，右手伸五指； 或两手均伸五指，是谓一字礼，表示五湖原本是一家，不要存门户之见。

无为礼

无为礼者，传说乃道家据其所推崇之鼻祖老子的 “清静无为”思想而设。其法： 取站式，两手掌相叠放于腹部，不使显山露水。以象征老子的 “直而不肆”、“光而不耀” 的思想。

从拳礼中，我们不难看出我国传统武德以国家、民族和人民的利益为重的高风亮节。

我国社会主义社会，更是十分重视人民的精神和物质文明的建设。尚武崇德，讲究文明礼貌，成为人民生活之所必须。作为武术瑰宝中之一的拳礼，正是以礼为先，以德为重的一种体现。