第6章 循环、血管及神经系统的疾病
·动脉硬化·
1.【食疗偏方：米醋萝卜】
原料：生白萝卜250克，米醋适量。
制法：将萝卜洗净切薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。
用法：每日2次，佐餐食用。
功效：辛凉解表，消食解毒。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等。
2.【中药偏方：二陈汤】
原料：陈皮、半夏、茯苓、苍术、白术、枳壳、莱菔子、郁金各10克，薏苡仁20克，。
制法：煎汤服用。
用法：每日1次。
功效：化痰通络。适用于动脉硬化。
3.【外用偏方：艾灸疗法】
取穴内分泌、皮质下、神门、交感、心、肝、肾、脑、内耳等，用艾条灸15分钟，每日1次，10天为一疗程。
4.【生活偏方：掌擦法】
取穴灵虚、天池、心俞、风翳，用掌擦法进行，每日2次。可以促进血液循环，起到软化血管，治疗动脉硬化的作用。
·心肌病·
1.【食疗偏方：香菇豆腐笋】
原料：香菇100克，豆腐250克，冬笋50克。
制法：将香菇洗净去蒂，鲜笋切片，豆腐切片。炒锅置旺火上，油热放入豆腐片，煎至两面呈浅黄时，倒入盘内。锅内放油烧热，葱、姜炝锅，倒入清汤适量，加入调料搅匀，接着放入豆腐、香菇，改用小火烧10分钟，待豆腐入味，加笋片，勾芡，淋入香油拌匀即可。
用法：佐餐食用。
功效：适用于心肌病。
2.【中药偏方：血府逐瘀汤】
原料：当归、川芎、郁金、元胡、柴胡、枳壳、赤芍、桃仁、红花各10克，丹参30克，生地15克，桔梗6克。
制法：煎汤服用。
用法：每日1次。
功效：益气养血。适用于心肌病。
·感染性心内膜炎·
1.【食疗偏方：香菇豆腐】
原料：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克。
制法：香菇、蘑菇、黑木耳泡发切碎，放入油锅爆炒，加水煮至软熟后加豆腐调味料，煮5～10分钟即可。
用法：佐餐食用。
功效：适用于感染性心内膜炎。
2.【中药偏方：首乌丹参煎】
原料：首乌、丹参各25克，蜂蜜20克。
制法：先将首乌、丹参煎汁，去渣后调入蜂蜜拌匀。
用法：每日1剂。
功效：对感染性心内膜炎引起的心悸有一定疗效。
3.【外用偏方：局部敷贴法】
用硝酸甘油贴膜贴于心前区，24小时换药1次。
·心包炎·
1.【食疗偏方：山楂桃仁露】
原料：新鲜山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜250克。
制法：将上述原料煎汁熬露。
用法：每次1小匙，每日1次，3个月为一疗程。
功效：可活血逐瘀。适用于心包炎。
2.【中药偏方：人参白虎汤】
原料：人参6克（单煎），碎石膏30克（包煎），知母12克，甘草5克。
制法：将上述原料用水煮汤，去渣取汁。
用法：每天1剂，连服5天。
功效：清热解毒。对治疗心包炎有一定的疗效。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
用丹参、红花煎汁，浓缩成膏体，贴敷于心前区，24小时更换1次，
4.【生活偏方：喷雾疗法】
用细辛3克，良姜、荜茇、檀香各5克，煎汁制成喷雾剂，在心痛发作前或发作时，直接喷洒在病人的口舌、鼻腔附近，通过经络的偱行，可以发挥药剂缓解病痛的作用。
·风湿性心脏病·
1.【食疗偏方：山药猪腰汤】
原料：猪腰1个，山药30克。
制法：将猪腰对切，去除筋膜，冲洗干净，切片备用。将猪腰、山药放入锅内熬煮，略煮至熟后加麻油、葱、姜。
用法：佐餐食用，每日1次，连服7天。
功效：适用于风湿性心脏病引起的气血两虚，心悸怔忡，气短懒言，自汗，腰痛。
2.【中药偏方：利湿化瘀汤】
原料：制半夏、枳实、川芎、赤芍、麦冬、五味子各9克，茯苓30克，丹参、沙参各15克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，1个月为一疗程。
功效：利湿除痰，活血化瘀。对风湿性心脏病有一定疗效。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
将雷公藤的根和叶捣烂，敷于病处，半小时以后将药膏取下，对于以关节疼痛为主症的风湿性心脏病患者有一定的疗效。
4.【生活偏方：推拿疗法】
按揉内关、合谷、曲池、三阴交，手法适宜轻柔，对病痛有一定的缓解作用。
·高血压·
1.【食疗偏方：黑木耳柿饼】
原料：黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。制法：加水共煮至烂。
用法：此方为1日用量，久食有效。
功效：清热，润燥。治老年人高血压。
2.【中药偏方：茅根牛膝汁】
原料：牛膝15克，白茅根30克。制法：用水煎服。
用法：每日1剂。
功效：可治疗单纯头痛型高血压。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
用吴茱萸20克、研成末，用醋调匀。睡前敷两足涌泉穴，用纱布固定，次日起床后去掉。可以止痛镇静，用于治疗高血压性头痛。需要注意的是：服药过程中，如出现皮肤过敏，应立即停用。
4.【生活偏方：鼻嗅法】
用适量菊花装入枕芯，睡眠时使用。利用中药的气味，通过自然呼吸，使药物直接作用于肺部，从而达到治病的目的。适用于高血压性眩晕。注意：对菊花过敏者禁用。
·低血压·
1.【食疗偏方：红枣乌鸡煲】
原料：红枣10枚，板栗200克，龙眼肉10克，乌鸡1只。
制法：将乌鸡洗净切块，放在沙锅内，加入以上配料，再适量加水和调味品，温火慢炖即成。
用法：佐餐食用。
功效：适用于低血压引起的头晕、乏力、四肢冰冷等症状。
2.【中药偏方：蜂蜜红枣】
原料：蜂蜜适量，红枣20克，沙参、生熟地各10克。
制法：将上述原料放入蒸笼，隔水蒸3个小时。
用法：每日服3次，连服20天。
功效：可治疗低血压。
3.【外用偏方：耳穴疗法】
用王不留行籽胶贴于两侧耳穴的心、头兴奋点，各按摩50次，在每天吃饭之前或睡觉以前各进行1次，一周换1次药。
·心律失常·
1.【食疗偏方：莲子百合炖猪肉】
原料：莲子50克，鲜百合60克，瘦猪肉150克。
制法：将上述原料一起放入锅内加水，再加入葱、姜、食盐、米酒、味精少量作为调料。先用大火烧沸，再用小火炖1小时即可。
用法：食莲子、百合、猪肉并喝汤。每日1～2次。
功效：养心安神，滋阴敛汗。可缓解心律失常，心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，盗汗等症状。
2.【中药偏方：升率汤】
原料：人参（单煎）、制附片（先煎）、赤芍、川芎、佛手各10克，丹参20克，麦冬、当归、山萸肉各15克，黄芪30克，麻黄6克，细辛3克。
制法：用水煎服汁。
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：适用于缓慢性心律失常。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
用南星、川乌，按照1∶1的比例共研细末，将黄蜡融化，与药粉混合，分别敷于手心和足心，每日1次，晚上敷好用纱布包裹，早晨取下。
4.【生活偏方：喷雾疗法】
用熏衣草精油2～3滴，放入热水中搅匀，倒入小喷雾瓶中。每天晚上入睡之前，喷2～3次，可以镇静安神，帮助入睡，防止心悸的发生。
·心绞痛·
1.【食疗偏方：香菇豆腐】
原料：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克。
制法：将香菇、蘑菇、黑木耳泡发切碎，放入油锅爆炒，加水煮至软熟加豆腐和调味料，煮5～10分钟即可。
用法：每天1次，10天为一疗程。
功效：适用于心绞痛。
2.【中药偏方：薤白桂枝煎】
原料：薤白15克，乳香、桂枝、荜菝各10克，良姜、香附、血竭、没药各9克，细辛3克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：温通散寒，活络止痛。适用于心绞痛引起的心胸绞痛，紧缩不舒、受寒易作、胸痛彻背、畏冷面青、手足不温。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
栀子、桃仁各12克，炼蜜30克。将二药研末，加蜜调成糊状。把糊状药摊敷在心前区，纱布敷盖，第一周每3天换药1次，以后每周换药1次，6次为一疗程。
4.【生活偏方：按摩疗法】
用点按法按摩足三里、三阴交、曲池、关元、气海这5个穴位，可以健脾和胃、调整血压、提高身体免疫力，防止心绞痛的发作。
·心力衰竭·
1.【食疗偏方：香菇炒油菜】
原料：油菜100克，香菇20克。
制法：将油菜洗净切好，香菇洗净泡软后去蒂备用。待锅内油热后爆香蒜末，放入香菇、小油菜及食盐、味精、香油炒熟即可。
用法：佐餐食用。
功效：常食可增进心脏健康，缓解心力衰竭。
2.【中药偏方：黄芪党参煎】
原料：黄芪10～15克，益母草10～12克，泽兰、制半夏、党参各10克，灸附片6～10克，北五加皮4～10克。
制法：用水煎服待温。
用法：分3次服用。
功效：益气活血，温阳利水。可缓解心力衰竭等症。
3.【外用偏方：敷贴养心法】
用大戟、芫花、甘遂等研末，取少量敷于膻中穴，可用于心衰尿少浮肿者。
4.【生活偏方：熏吸疗法】
用桃仁、红花各10克，当归15克，川芎6克，用水煎服，去渣取汁（300毫升），兑入热水中，调温到40℃左右，洗浴时，用鼻子吸10分钟，以无不适感为度。
·高脂血症·
1.【食疗偏方：牛肉烧萝卜】
原料：牛肉5 0克，白萝卜10 0克，食油、酱油各5克，葱、姜、食盐、料酒、味精等调料适量。
制法：先将牛肉洗净切块，萝卜去皮切块，再用开水焯一下萝卜。热油锅将牛肉煸炒到白色时，加入调料，炒匀，加少量水没过牛肉，用文火炖，等牛肉快烂时，加入萝卜块，煨到酥烂时，再加入适量食盐、味精即成。
用法：每食用周2～3次。
功效：适用于高脂血症。
2.【中药偏方：何首乌汁】
原料：何首乌30克。
制法：将何首乌放入沙锅，加水1000毫升，煎20分钟，取汁200毫升。
用法：分2次温服，每日1剂。
功效：可以起到降低血脂的作用。
3.【外用偏方：艾灸法】
艾灸法具有温阳益气、活血通脉的功效。艾灸神阙穴，可以调理脾胃、补益气血。每天用艾条灸30分钟，每日1次。坚持一段时间，可以明显降低血清水平，降低动脉硬化的指数和血脂的水平。
4.【生活偏方：鼻嗅法】
用菊花适量装入枕芯，睡眠时使用。利用中药的气味，通过自然呼吸，使药物直接作用于身体，从而达到治病的目的。适用于高脂血引起的头痛、眩晕。注意：对菊花过敏者禁用。
·偏头痛·
1.【食疗偏方：姜葱炒螃蟹】
原料：雄螃蟹500克，干葱头150克，姜丝25克，猪油75克。
制法：螃蟹洗净切块，把炒锅用大火烧热，下猪油，烧至六成热下葱头，翻炒后，把葱头捞出，在锅内略留底油，大火爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头，下蟹块炒匀，依次炝料酒，加汤、食盐、白糖、酱油、味精，加盖略烧，至锅内水分将干时，下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀，用湿淀粉勾芡即成。
用法：佐餐食用。
功效：祛风止痛，滋阴清热。
2.【中药偏方：川芎茶调散】
来源：《太平惠民和剂局方》。
原料：川芎、荆芥各20克，薄荷15克（后下），细辛3克，白芷、防风、羌活、甘草各10克。
制法：共为细末，每次15克，每日2次。
用法：清茶调服或作汤剂，每日1剂，分2次服用。
功效：疏风散寒，宣通经络。
3.【外用偏方：冰袋外敷法】
头疼时，试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋。冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张，减少痛感。
·中风·
1.【食疗偏方：黄花百合粥】
原料：金针菜、百合各30克，糯米100克，冰糖适量。
制法：先将金针菜切段，百合削皮洗净后切碎，与糯米一同放入沙锅，加入适量的水，熬至米烂汤稠，加入冰糖，搅匀即可。
用法：可早晚食用。
功效：具有防止脑出血以及动脉硬化、降低胆固醇、缓解中风的作用。
2.【中药偏方：防风汤】
原料：肉桂6克，防风、防己、当归各12克，人参（单煎）、川芎、白芍、杏仁、黄芪、甘草各10克，制附子（先煎）、麻黄、生姜各5片。
制法：用水煎服。
用法：每日1次。
功效：适用于半身不遂，口眼歪斜，发热恶寒等中风症状。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
将大蒜2瓣去皮，捣烂如泥，敷于牙根部。可以宣窍通闭，对于中风引起的不语有一定疗效。
4.【生活偏方：鼻嗅法】
用细辛适量，研为细末备用，如中风发作后不省人事，可将粉末吹入鼻孔，有一定的缓解作用。
·神经衰弱·
1.【食疗偏方：酸枣仁粥】
原料：酸枣仁末15克，粳米100克。
制法：先用粳米煮粥，快熟时，下酸枣仁末，煮熟即可。
用法：空腹食用。
功效：宁心安神。适用于神经衰弱引起的心悸、失眠、多梦、心烦。
2.【中药偏方：清肝宁心汤】
原料：钩藤15～30克，丹参30克，合欢皮12克，生珍珠母20克（先煎），夏枯草、酸枣仁各15克，炙甘草3克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，日服2次。
功效：清肝解郁，养心安神。适用于神经衰弱。
3.【外用偏方：敷脐法】
取等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀，再拌适量麻油敷于脐部，外面盖塑料薄膜胶布固定，3～5天更换。此方法具有宁心安神之功效，对于神经衰弱的失眠症状有很好的疗效。
4.【生活偏方：日光浴法】
太阳辐射的光线通过皮肤感受器作用于中枢神经系统，能调整器官功能，使人心情舒畅，可以缓解神经衰弱患者过于紧张而兴奋的神经细胞。
日光浴的时间应选在上午10～12点，下午3～5点（夏天在10点以前17点以后），每次5分钟，之后逐渐增加到30分钟。地点在靠近江、河、湖、海天然水源的地方，高山较平地日光强烈，也适宜进行日光浴。日光浴中要注意日光照射不要过量。
·三叉神经痛·
1.【食疗偏方：荷叶西瓜饮】
原料：荷叶边、银花、西瓜翠衣、扁豆花、丝瓜皮各6克。
制法：用水煎服汤。
用法：代茶饮。
功效：活血通络、祛风止痉。
2.【中药偏方：五苓散】
来源：《伤寒论》。
原料：泽泻6克、猪苓、茯苓、白术各4.5克，桂枝3克。
制法：以上研为末混合，用水煎服。
用法：随量服用。
功效：活血通络、祛风止痉。
3.【外用偏方：龙竭饼外敷法】
地龙5条，全蝎20只，路路通10克，生南星、生半夏、白附子各50克，细辛5克。将各味药共研磨为细末，过6号筛，加一半面粉用久调成饼。然后摊贴于太阳穴，敷料固定，每日换药1次。
4.【生活偏方：梳头法】
每天起床后和睡前用木梳从前额经头顶至后颈部，开始每分钟梳25次左右，5分钟后逐渐加速，用力要均匀，以不划伤头皮为度。每次梳10分钟，1周后疼痛可减轻，1个月后可基本痊愈。
·老年痴呆症·
1.【食疗偏方：肥羊肉汤】
原料：肥羊肉50克。
制法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改小火煨1小时。
用法：佐餐食用。
功效：补益心脾，活经通络。
2.【中药偏方：右归饮】
来源：《金匮要略》。
原料：熟地、山药（炒）、山萸肉、枸杞子、何首乌各15克，肉桂9克，牛骨髓50克，女贞子12克。
制法：用水煎服。
用法：随量服。
功效：温肾填精。
3.【外用偏方：敷贴疗法】
选穴：肾俞、命门、志室、心俞、肝俞、关元、足三里。
方法：用桃仁、红花、肉桂、川芎等药物研磨成细末，放入麝香少许。加黄酒、蜂蜜拌成糊状，置于上述穴位，用胶布固定，5天换药1次，连用1个月。
4.【生活偏方：推拿法】
选取坐式，用双手的拇指和食指相对，推拿两侧的眉弓1分钟，再把双手大鱼际置于前额正中，向两侧分推至太阳穴约1分钟。五指张开，由前额部至后颈部，用力往返10次，劳宫对着百会穴，慢慢摩动约1分钟。
·失眠·
1.【食疗偏方：龙眼冰糖茶】
原料：龙眼肉25克，冰糖10克。
制法：把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，冲沸水加盖闷一会儿即可饮用。
用法：每日1剂，随冲随饮，最后吃龙眼肉。
功效：补益心脾、安神益智。适用于思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
2.【中药偏方：泻肝安神汤】
原料：生珍珠母30克（先煎），钩藤、丹参、夏枯草各15克，朱茯神、合欢皮各10克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，日服2次。
功效：泻肝安神。适用于失眠。
3.【外用偏方：磁石外敷法】
取磁石、刺五加各20克，茯神15克，五味子10克。先煎煮磁石30分钟，然后加入其余药物再煎30分钟，去渣取汁。将一洁净纱布浸泡于药汁中，起热敷于患者前额及太阳穴。每晚1次，每次20分钟。
4.【生活偏方：牛奶浴法】
喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果。方法：将水温调至35℃～40℃，然后倒入2～3公升牛奶，搅拌均匀至半透明，浸泡20～30分钟左右。
·健忘·
1.【食疗偏方：玫瑰枣仁心】
原料：猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。
制法：将猪心去脂膜，洗净。枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。
用法：食用时去心内药末，切片，拌调料服。
功效：养心血，宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。
2.【中药偏方：远志丸酒浸剂】
来源：《浙江中医杂志》。
原料：远志、熟地、黄菟丝子、五味子各18克，石菖蒲，川芎各12克，地骨皮24克，白酒600毫升。
制法：上药用白酒浸泡一星期，过滤，装入玻璃瓶内，密盖，勿令泄气。
用法：每月早晚各饮10毫升，一般每剂可服20日左右，服完后可依上法制备。
功效：适用于年轻人健忘症。
3.【外用偏方：敷贴法】
麝香、牛黄各3克，益智仁30克，捣为末，以米酒调匀，外敷于风府穴，于晚间入睡前用，晨起揭下，每天1次，适于各种健忘外用。
4.【生活偏方：推拿法】
1.患者取仰卧位，施者用一指禅推法在膻中、中脘、气海三穴操作，手法以得气为宜，每穴2分钟。
2.用指按法在足三里操作，手法以酸胀为度，1分钟即可。
·自汗、盗汗·
1.【食疗偏方：糯米煲猪肚】
原料：糯米500克，猪肚1个。
制法：糯米洗净，猪肚1个洗净，把米放入猪肚内，用线结扎，加入适量的水，共煲1小时，调味。
用法：吃肚喝汤。每天1次。煮后的糯米可以晒干后分10次煮粥。
功效：有补中益气、敛阴止汗等功效。适用于治疗盗汗、自汗。
2.【中药偏方：牡蛎散】
来源：《太平惠民和剂局方》。
原料：生黄芪、麻黄根各12克，锻牡蛎15克（先煎），浮小麦30～40克。
制法：用水煎服。
用法：每日2次，不拘时候。
功效：固表止汗。适用于身体虚弱，卫外之气不足，表虚不固，体常出汗之自汗、盗汗。
3.【外用偏方：脐部敷药法】
取等量五倍子、煅龙骨粉，用冷开水调成糊状，敷脐部，外用纱布固定，每日1次。用于盗汗。
4.【生活偏方：自我按摩法】
每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指处）5～10分钟。适用于自汗。