实训2.3“别人如何评价我”调查
一、活动主题
了解别人如何评价我。
二、活动目的
通过活动让学生了解自己在别人眼中是一个什么样的人，从而培养学生学会从多个角度来看自己，达到客观、全面地看待、评价自己。要求同学在活动中要认真对待，大胆工作，因为这是一次锻炼自己能力的好机会。
三、理论分析
中职生看问题往往容易走极端，只看一面而不看另一面，形成很多心理死结。本实训力图从哲学角度帮助学生了解和掌握看问题要一分为二和实事求是的方法，懂得从别人的眼中看自己。同时，要敢于面对别人对自己的评价，只有这样才能逐步走向成熟。通过调查分析法和价值判断法两种心理辅导方法，使学生全面认识自身价值所在。
四、活动所需材料
调查问卷表见表2.2。
表2.2 调查问卷表
五、活动过程
（一）热身活动
1. 全班学唱《朋友》歌曲。
2. 分组：全班分 3～4 个小组，指定组长，随意找一些认识自己的老师、同学、朋友，以及你的父母做一个调查问卷，将他们对你的评价收集起来，然后，将别人对自己的评价与自己对自己的评价做对比，通过对比看看发现什么，并把它写出来，分小组交流。
（二）分组讨论
将别人对自己的评价与自己对自己的评价在小组交流，通过交流，你得到什么收获？
（三）同学分享与感想
1. 老师认为我是一个________________________。
2、父母认为我是一个________________________。
3、同学认为我是一个________________________。
4、朋友认为我是一个________________________。
5、我的发现或我的感受（别人对自己的评价与自己对自己的评价对比后发现什么）：________________________。
（四）教师总结与点评
1. 人首先是对外部世界、对他人的认识，然后才逐步认识自己。自我意识是在与他人交往过程中，我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的，这个过程在我们一生中一直进行着。
2. 人要学会从多个角度看问题，要学会从别人眼里了解自己，要客观看待自己的优缺点，正确评价自己，悦纳自己，并不断完善自己，使自己健康成长。