检测2.1 你了解自己吗

一、检测要求

对照下列题目做出“是”或“否”的回答。

1.你每天要照3次以上的镜子吗？ （　）

2.你一点也不在乎别人对你的看法吗？ （　）

3.你是否感到你其实并不了解自己？ （　）

4.你很留意自己的心情变化吗？ （　）

5.你常把自己与其他人进行比较吗？ （　）

6.你常常在晚上反思自己一天的行为吗？ （　）

7.你做错一件事后，你常常弄不明白当时自己为什么要那样做吗？ （　）

8.你比较注意自己的外表吗？ （　）

9.你做事情的随意性很大吗？ （　）

10.在做出一个决定时，你通常清楚这样做的理由吗？ （　）

11.你总是努力揣摩别人的想法，并按别人的要求与暗示行事吗？ （　）

12.你是否总是穿着比较得体的衣服？ （　）

13.你弄不清自己是属于脾气好的人还是脾气坏的人吗？ （　）

14.你弄不清自己的能力是比其他同学强或弱吗？ （　）

15.你对自己将成为怎样一个人没一点把握吗？ （　）

16.你总担心自己能否给其他同学留下好印象吗？ （　）

17.你对自己的外貌有自知之明吗？ （　）

18.在遭受一次挫折后，你总是要对自己的行为进行反思吗？ （　）

19.你常常控制不住自己而发火吗？ （　）

20.有时，你自己也不知道自己为什么没有情绪吗？ （　）

21.考试前，通常你不知道自己能否顺利过关吗？ （　）

22.不少事情，在开了头以后，你才发现你是没有能力完成的吗？ （　）

23.当你遇到不快时，你是否总是设法把自己从低沉的情绪中摆脱出来？ （　）

24.考试完毕，在老师批改完前，你常常弄不清自己是否考得好吗？ （　）

25.大多数情况下，你知道自己行动的动机吗？ （　）

26.你觉得别人应该给你留下好印象吗？ （　）

27.你常感到莫名的烦躁吗？ （　）

28.你不知道自己与班上哪些同学较谈得来吗？ （　）

29.你清楚自己的长处和短处吗？ （　）

30.一般而言，你很清楚自己吗？ （　）

二、评价规则

第 4、5、6、8、10、12、17、18、23、25、26、29、30 题答“是”记 0 分，答“否”记1分。其余各题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加得出总分。

三、检测结果与说明

0～9分：你很有自知之明，你对自己的长处和弱点有着较清楚的认识。

10～20 分：你对自己的了解不够全面。你已经较多地注意到了自己的体验，但为了更好地了解自我，还需要掌握一些客观认识自我的方法。

21～30分：你不了解自我。尽管自我与朝夕相处，但你看来仍是“当局者迷”。