第5章 放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静(1)

人的情绪是一个定数，腾不出空间来快乐，就会腾出空间来忧伤。只有挣脱了心灵的枷锁，打破了心中的瓶颈，才能追求一份淡泊宁静。心若累了，让它休息，灵魂的修行是人生永不干枯的希望。

人生的境界是心灵...