第30章 更健康更执着(2)

不过他也警告说：与拖拉的心态战斗时，不要期望立刻获得战果。因为这种不良习惯不是单一的因素，它是整个心理结构所造成的行为，因此不可能很快就有改变。就拖拉的本性而言，它排斥改变，因为拖拉者本来就会把有益自...