第25章 深入黑暗之最战胜自己(3)
- 意志力:关于专注、自控与效率的心理学
- (美)罗伊·鲍迈斯特 约翰·蒂尔尼
- 2950字
- 2015-10-22 15:34:41
每天刮胡子也是一种整洁线索,斯坦利不用耗费多少心智能量就能从中获益。他不必每天早晨有意识地决定刮胡子。一旦他用意志力把刮胡子变成习惯,刮胡子就变成了相对自动的心智过程,再也不用什么意志力。他在饿死营还...
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每天刮胡子也是一种整洁线索,斯坦利不用耗费多少心智能量就能从中获益。他不必每天早晨有意识地决定刮胡子。一旦他用意志力把刮胡子变成习惯,刮胡子就变成了相对自动的心智过程,再也不用什么意志力。他在饿死营还...