第20章 怀孕5个月，第一次感觉到胎动(2)

准妈妈长途旅行注意事项

出游方式：假如在以前，准妈妈一直是自助游的爱好者，那现在，你就得改变自己的出行方式了。孕期出游，要选择旅行社，而且，不要参加那些人数多、行程紧凑的团。

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