第107章 第一百〇七章 如何调节自己不良情绪

当我们面对陌生人交流中处于不良情绪状态时，这种不良情绪很有可能影响和陌生人谈话交流的效果，甚至出现负面作用，我们要学会及时调节自己的情绪和思维，常常可以用下面的方法来调节自己的情绪：

1.意...