第23章 中老年春季保健

养生道，道养生，让健康永伴父母，中老年能够安享晚年。“聚沙成塔，集腋成裘。”关注健康细节，良好的生活习惯可以使您身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以使人久病缠身，甚至危在旦夕。

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