耳朵是各器官经络集中的地方，故按摩耳朵可消除大脑疲劳，令精神为之一振。具体方法是，先闭目，轻咬牙关；再用大拇指、食指与中指在外耳郭上(即耳朵的边缘部位)按上、中、下三个部位，依次用捏、揉、拉的手法从上...