第4章 家常保健粥(1)
- 营养保健粥(美食天下·第2辑)
- 《美食天下》编委会
- 3647字
- 2014-07-02 11:47:03
养胃健脾
参苓粥
材料:人参5克(或党参15克)、茯苓15克、大米100克。
调料:生姜、冰糖。
做法:
1、将人参、生姜切片,茯苓研成粗末,浸泡30...
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养胃健脾
参苓粥
材料:人参5克(或党参15克)、茯苓15克、大米100克。
调料:生姜、冰糖。
做法:
1、将人参、生姜切片,茯苓研成粗末,浸泡30...