第16章 孕期营养饮食(5)

孕8月(32~36周)的饮食安排

苹果与苹果小吃

苹果古称为柰。李时珍说它味甘、无毒,主“补中焦诸不足气,和脾”。苹果营养丰富,富含多种维生素,在我国大江南北均供应充足,是孕妇四季...

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