第49章 祛病篇(3)

防治妊娠期便秘,应注意饮食。饮食中要有足量流质食物,晨起饮用适量的饮料可能有益。另外,要吃新鲜水果和富含纤维素的食物和蔬菜,以利于促进胃肠的蠕动,加速食物残渣的排除。养成定时排便的习惯,形成条件反射。...

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