
180天教师自我照顾、自我管理的行动指南:一个学年,180个工作日的完整计划
更新时间:2023-07-19 18:03:07 最新章节:结语 制订你的自我照顾计划
书籍简介
本书作者引用了大量相关专家的理论和实践研究成果,并结合自己的真实经历,推荐给教育工作者们很多既简单又有效的方法和策略,以及教师们可以每天使用的生活工作技巧,以帮助他们能够更加健康、愉快、稳定、持久地专心工作。这本书解决了教育界一直存在的问题:在紧张忙碌的工作和生活状态下,教师如何自我照顾、自我管理,以保持身心健康,保持稳定发展。书中简单的步骤和深思熟虑的计划,让教育工作者们有时间和精力反思他们的实际生活和工作状况,以成为更好的自己,帮助教师在课堂内外过上更快乐、更健康、更充实的生活。
品牌:中青文
译者:刘白玉 孙明玉
上架时间:2023-06-01 00:00:00
出版社:中国青年出版社
本书数字版权由中青文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)蒂娜·H.布格伦
最新上架
- 会员埋头苦干,更要学会有意识的为自己争取机会!本书从汇报工作的重要性入手,用真实的案例告诉你,单纯把工作本身做好还不够,要学会向上司恰到好处地展示,才可以脱颖而出。教给你不栽跟头的职场智慧,让你成为会说话、会做人、会做事的职场聪明人。励志7.6万字
- 会员对于面对职业选择感到不安的读者来说,本书以大量科学研究为基础,对如何进行职业选择的问题,给出了具体可行的参考建议。例如,怎样才能做出后悔较少的决定;能给我们带来真正喜悦的工作方式是什么;面对“人生的选择”这种没有正确答案的烦恼,该如何应对……本书希望通过解决这些基本的问题,让读者能够找到有幸福感的工作。励志7.6万字
- 会员作者七芊本身是一个目标坚定、使命必达的人,关于目标感是受众反馈最强烈的话题点。关于人生目标的课程在求职市场上是异军突起的一个需求赛道。后疫情恢复时期,大众求职就业形势比较严峻,经济面临挑战,容易失去方向感和目标感,这本书有助于发扬正能量,帮助用户重塑信心,找到确定的职场和人生目标。本书的内容架构是以实现人生目标为核心来设计的,可以手把手教会读者如何构建精准的职业目标和人生方向。这本书的核心受众群体励志8.1万字
- 会员人和人之间是怎样拉开差距的?为什么有的人职场得意,生活如意;有的人屡战屡败,抱怨不已?倍轻松电商总监刘志华用十四年的电商行业经验告诉你,在快节奏的生存环境下,怎样才能平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。你的自驱力不仅带来加薪升职,还能给你带来快乐!作为曾多年奋斗在一线的电商团队领头人,她首度系统讲述她的故事与心路历程,为即将步入职场的新人和彷徨不前的社畜指点迷津,愿你看完这本书能学到、做励志8.4万字