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别总跟自个儿较劲:常见心理问题的自我调适

陈沛然著 余伯宜绘
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心理学心灵疗愈2.7万字

更新时间:2021-12-01 18:41:42 最新章节:参考文献

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书籍简介

人生不如意事十之八九,随之而来的负面情绪如影随形,你是选择对它视而不见,继续承受?还是勇敢地拥抱它,和谐共处?我们无法让每件事按照预期发展,但我们依然有能力让自己更快乐,让生活更轻盈,这就是《别总跟自个儿较劲》蕴含的力量。我们希望借助饱含温度的文字和充满启迪的漫画,呈现12种共性心理问题和四类重点人群的12种个性心理问题,帮助你缓解情绪困扰,找到治愈自己的力量。
上架时间:2021-03-01 00:00:00
出版社:商务印书馆有限公司
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