别闹,情绪在线阅读
会员

别闹,情绪

孙正元
开会员,本书免费读 >

心理学心理学理论与研究13万字

更新时间:2021-05-19 18:04:19 最新章节:参考文献

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书是作者针对各种人群在工作和生活中的情绪调节问题集中研究的成果。在内容上,本书以浅显易懂的方式深入解读了情绪心理学的研究成果,并提出了“从情绪调节到情商养成”的心灵升华路径。在内容结构上,本书的每一个要点都有相应的心理学案例导读、心理学原理解读,以及相关方面的实用技巧,从而保证了理论性与实用性的兼具、知识性与可读性的融合。因此,无论是从内容上,还是从形式上,本书均不失为一本科学、全面、实用的情绪调节书。在现今压力越来越大的环境下,本书对期望改善自身的心理状况,提升个人的情商智能的普通读者,将起到积极的指导作用。
上架时间:2021-05-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

孙正元
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    犯罪心理画像师,在诸多影视作品,特别是美韩剧集中频繁出现,神乎其技的对犯罪嫌疑人进行侧写,破获惊天大案。你是否和很多观众一样,想要知道如下问题:1、犯罪心理画像师到底是什么,是警务侦查人员还是鉴证人员?2、我国有没有犯罪心理画像师,是编制内人员,还是智外聘?3、犯罪心理画像师是如何开展工作,到底是如何破译看不见的现场痕迹?4、学懂犯罪心理画像原理,是不是就能获得洞悉人心的超能力?作者作为犯罪心理学
    赖继心理6万字
  • 会员
    “扰乱人心思的不是那已经发生了的事情,而是关于这些事情的看法。”认知行为治疗的原理具有常识性,操作的架构又富有实证性,因此一直被认为是符合现代科学典范检验疗效成果的心理治疗方法。徐勇老师在本书中通过介绍认知行为治疗的基础原理、针对各类精神障碍的认知行为治疗方法以及案例督导过程,点面结合、抽丝剥茧,帮助读者击破不同精神障碍的认知行为治疗的难点,掌握“话到病除”的治疗技能。
    徐勇心理13.9万字