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做自己的失眠治疗师:图解失眠自疗

方婷
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医学中医6.1万字

更新时间:2021-05-21 22:14:34 最新章节:參考書目

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书籍简介

本书从多个角度介绍种种非药物的身心放松自然疗法,当中包括起居生活自疗、认知行为自疗、催眠自疗、饮食自疗、运动自疗和艺术治疗等方法,结合图解方式及多个临床案例,帮助读者瞬间放松紧绷的情绪,毋须借助药物,自行解决失眠问题。
品牌:中图公司
上架时间:2015-05-27 00:00:00
出版社:中华书局(香港)有限公司
本书数字版权由中图公司提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书系经方大师胡希恕先生晚年《伤寒论》讲课的“完全现场”,是在2008年出版的《胡希恕伤寒论讲座》基础上,加入日本弟子的录音,进行逐条增补,使冯世纶教授的录音能够完全还原,从而做到中日合璧,完整再现胡老的学术思想。全书稿按照《金匮要略》原文的顺序,将胡老对原文的讲解依次道来,理论联系实际,内容深入浅出。适合于中医临床工作者与研究者,中医院校师生,中医文化爱好者及经方爱好者阅读参考。本书市场潜力很强
    胡希恕医学42.1万字
  • 本系列丛书共29本,分为三辑。第二辑共9种。《特应性皮炎》为第二辑的一个分册。本书用整体证据的研究方式对中医治疗特应性皮炎的有效性和科学性进行综合分析和评估,为读者提供了中药、针灸、推拿、拔罐等中医疗法的疗效和安全性证据。内容主要包括:西医概述,中医概述,古籍研究,现代文献研究方法,中医治疗的结果,针灸及相关疗法的随机对照试验结果,其他中医药疗法,其他证据总结,中医药治疗证据总结等。本书适合皮肤病
    陈达灿 薛长利主编医学9.8万字
  • 本书系中医临床必读丛书之一。该丛书畅销十余年,累计数百万销量,久居图书畅销榜前列。所选医籍均为精善底本,为读者提供精确的原文。全书10卷。附指南总论3卷。分伤风、伤寒、一切气、痰饮、诸虚等14门,载方788首。所收方剂均系民间常用的有效中药方剂,记述了其主治、配伍及具体修制法,是一部流传较广、影响较大的临床方书。书中许多方剂至今仍广泛用于临床。本次整理,以元版宗文书堂郑天泽刊本为底本,经过精心校勘
    (宋)太平惠民和剂局编 刘景源整理医学19.2万字
  • 该书为明?龚居中约撰于明崇祯末年。龚居中为明末著名医家,著述甚多。所撰《太医院手授经验百效内科全书》简称《内科百效全书》,是历史上为数不多的以“内科”为名的临床综合性医书。该书卷一为脉、药总论,其中“持脉节要”多采元张道中《玄白子西原正派脉诀》之说。“药性纂要”则袭取明龚廷贤《万病回春?药性歌》。卷2至卷8为全书主体,以病为纲,列常见病证69篇。自外感、内伤而至身形各部之病,末附养老、求嗣诸论。其
    (明)龚居中编辑 张志斌校点医学16.3万字
  • 周培郁教授从医50余年,为第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,首批桂派中医大师。本书全面整理了周培郁先生关于中医肝病的治疗经验和理论,分上中下三篇:上篇为周培郁对中医肝及肝病的认识,中篇为现代肝病治疗经验,下篇为慢性肝病相关症状临床经验,重点突出,内容翔实,充分展示了治疗肝病以人为本,长期调理,动静结合,阴阳结合,动植物药共用,活血化瘀贯穿肝病始终等重要学术理念,对中医临床工作者有一定
    刘旭东主编医学9.6万字
  • 杨积武教授为国家级名老中医,博士、硕士研究生导师,第四批、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家中医药管理局心血管重点专科学术带头人,长期从事中医心病诊疗工作,临床经验丰富,杨积武教授擅长运用中医药治疗心力衰竭、经皮冠状动脉介入治疗(percutaneouscoronaryintervention,PCI)术后心绞痛等多种心系病症,对扩张型心肌病所致心力衰竭的治疗具有独到之处。“
    王凤荣 杨莺主编医学8.2万字
  • 《针灸资生经》由宋代针灸家王执中编于南宋1180~1195年。7卷。是一部文献价值、临床价值均较高的针灸书,对后世针灸学产生了较大影响。该书卷1所载腧穴365个,详介腧穴定位和针刺法,明清的针灸铜人腧穴标注也多采用了这一定位法,并配有36幅腧穴图,形象直观;卷2是王氏针灸临证体会的结晶,集中体现了王氏对取穴、施灸、灸后护理、针灸禁忌以及针药关系等针灸学基本问题的独到见解;卷3~7是在收集前贤腧穴主
    (宋)王执中编著 黄龙祥 黄幼民整理 (元)杜思敬辑 黄龙祥 黄幼民整理医学16.5万字
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    《血证论》是清代著名医家唐容川所著的一部医学专著,是我国首部有关血证治疗的专著,具有深厚的学术底蕴和广泛实践应用,对中医血证的治疗和研究产生了深远的影响。本书对书中的疑难术语进行了注释,在文字编排上也尽量让读者更易于阅读。不管是否懂得中医,这本书都能给人以基础的医学启蒙。全书共八卷,内容涵盖血证的总论、各部位血证的详细论述以及治疗方剂等,系统总结了中医学对于血证的认识和实践经验。该书强调血证与水火
    唐容川医学11.2万字
  • 本书主要内容包括常见肛肠疾病的辨证施护理论、中医特色护理操作和评价等,与其他同类书相比,本书系统总结了肛肠疾病辨证护理的要点和特色,丰富了中医护理肛肠疾病的理论和知识,对于肛肠护理人员具有较高的参考价值。全书分为五部分,第一部分为总论,介绍了肛肠解剖及围手术期护理知识等;第二部分为各论,针对各种特定类型的肛肠疾病介绍其概念、常见症状等;第三部分中医特色护理,介绍了中医整体护理的概念、病后调护以及用
    梅荣主编医学20.2万字