习惯养成系列套装（全五册）
更新时间：2021-03-03 16:51:34 最新章节：译者后记 不在琐碎中无足轻重
书籍简介
《如何想到又做到》这本书要解决的问题是，大多数人都能够制定出一些计划，或者是想到要去采取某种行为，但是却缺乏足够的动力或者是有效的力量，把它坚持下来。有一种人，睡前想好千条路，早上起来走老路；有一种人，尽管心态积极向上，行动却宛如废物；有一种人，做了不少的努力，人生依旧不给力。为什么有些人总是想到做不到？而一些人无论做什么都能成功？是意志力不足、是缺乏动力、还是诱惑太多？全都错了！《如何想到又做到》将颠覆你对过去所有行为的认知，给出了你另外的一个解决思路，那就是：要想解决行为问题，先要准确地把行为进行分类，然后用对应的心理武器去攻克它。通过3种行为分类、7大武器组合，告诉你无需意志力，就可达成目标并实现成功的极简方法。这是一本媲美《影响力》的行为改变科学力作，作者集结15年的研究经验讲行为科学和心理学全新成果一网打尽，帮你量身打造行动方案，当你使用这套方法的时候，持久改变行为的可能性要高出3倍。
译者：邵信芳 王佳艺 任俊 闫欢 张琪 闾佳
上架时间：2021-02-01 00:00:00
出版社：天津湛庐图书有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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(美)沃尔特·米歇尔 (英)格雷戈·麦吉沃恩等
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