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看图学自由搏击(全彩图解版)
更新时间:2021-05-12 17:38:54 最新章节:2 防守组合技术
书籍简介
《看图学自由搏击(全彩图解版)》对自由搏击的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识进行了介绍。此外,《看图学自由搏击(全彩图解版)》采用真人示范、分步图解的形式,对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法、接腿技术和防守技术等基本技术,以及进攻及防守组合技术进行了讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者,还是希望提升自身水平的格斗爱好者,都能从《看图学自由搏击(全彩图解版)》中受益。
品牌:人邮图书
上架时间:2019-05-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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