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零基础学按摩
更新时间：2019-09-02 10:40:10 最新章节：幼儿急疹
书籍简介
颈肩腰腿疾病正在快速年轻化，也非常影响工作和生活质量。要去医院治疗，花不起这个时间；要去正规的中医调理的私人养生馆，花不起这个钱，所以自己学几招，也会有效缓解不适和疼痛。《零基础学按摩》详细介绍颈、肩、腰、腿痛的分类、按摩方法，并辅以真人按摩示意图帮助读者快速准确地找到穴位。分颈部疼痛、肩部疼痛、腰部疼痛、腿部疼痛四个部分，本书实用性较强，操作简单实用。虽然本书主要讲按摩方法，但实际也搭配了很多食疗、艾灸和其他确有效果的中医疗法，希望能帮助到读者朋友们，迎接身心都更轻松的生活！
品牌：纺织社
上架时间：2018-08-01 00:00:00
出版社：中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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杨秀岩
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- 会员本书结合现代健康管理理念，参考中医体质学说，对脂肪肝患者进行言简意赅的中医药健康指导。以100个问答的方式向大众介绍了脂肪肝的诊断、治疗、调护等内容，提高人们对脂肪肝的认知，帮助人们养成健康的生活习惯，有助于脂肪肝患者改善临床症状、减轻体重、纠正糖脂代谢紊乱，促进疾病康复。本书适合脂肪肝患者及家属阅读。养生4.2万字