心流:最优体验心理学在线阅读
会员

心流:最优体验心理学

(美)米哈里·契克森米哈赖
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励19.2万字

更新时间:2019-01-03 17:22:14 最新章节:一贯的人生主题

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
品牌:中信出版社
译者:张定绮
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)米哈里·契克森米哈赖
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    成功者常云:“天机不可泄露。”然后,他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁,绝不轻易示人。因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机,其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西,自然要反复包装,让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦,但一定介意身旁多站一只凤凰。在本书中,我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上,绝不语焉不详,绝不秘而不宣,只为让每一位读者都能开卷受益。
    陈旭励志3.2万字
  • 会员
    你是否在遇到困难时总是陷入消极心态,被批评或误解后情绪长久低落,有时很难与他人相处,在屡战屡败后一蹶不振,感到精力不济、效率低下?本书作者戴夫·安德森分享了自己在个人和企业绩效改善领域超过20年的培训与实践经验,总结出赢家心态的10个构成要素,带你向内寻找能量,扭转困顿局面。阅读本书,你将学会在挫败时依然保持专注、积极与高效,在复杂境遇中做出高明的决策;学会管理精力,让执行力倍增;激发信心与潜力,
    (美)戴夫·安德森励志10.2万字
  • 会员
    此书根据哈佛大学的博弈论课程,写出了这一博弈论普及读本。哈佛大学的博弈论教学,摈弃了传统的枯燥数学模型分析,更多地关注我们实际生活和社会现状中的方方面面,通过生动有趣的案例分析,可以自然而然地引领大家进入无处不在的博弈对局。在极少数章节,为了帮助读者更直观地领悟博弈策略的妙处,我们会在必要的时候辅以简单的数学模型进行分析,但绝不枯燥。
    有间文库励志13.2万字
  • 《隐藏的潜能》为每个渴望实现抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特将突破性的证据、惊人的见解和生动的故事编织在一起,带我们从教室到会议室,从操场到奥运会,从地下到外太空。他表明,成长与你拥有的天赋无关,而与你培养的性格有关。格兰特探讨了如何建立性格技能和激励结构,以激发自己的潜力,以及如何设计系统,为那些被低估和忽视的人创造机会。每个少年得志的莫扎特背后都有无数个大器晚成的巴赫,
    (美)亚当·格兰特励志15.2万字
  • 会员
    在解决生活、职场中的问题时,我们常常会陷入僵化思维的“怪圈”,难以找到灵感和突破口。因此,我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展,以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯;借助高效记忆法释放大脑潜能;获得清晰表达力,实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法,让认知觉醒,助你轻松成为出色、敏锐的思考者。
    (英)保罗·斯隆励志7.6万字
  • 会员
    信心满满的说要学好英语,开始时斗志昂扬,后面不了了之?立志早起打卡,却找各种理由:加班太晚、应酬太累……让计划泡汤?总在减肥和美食之间心口不一,吃与不吃中频频纠结内斗?常常在手机刷屏中耗过了学习、吃饭、睡觉……心里空落落,却苦于不会破?试了太多种自律“高招”却见效惨淡?管不住自己已成生活常态?开挂的人生一定是自律人生,掌控自我才是真正的自由。试过无数种方式却依然管不好自己?其实是着力点错了。放下表
    朱建军励志6万字
  • 会员
    一本旨在帮助读者理解并应用一系列简单却强大的生活原则,以指导个人成长、职业发展和人生决策的实用指南。本书通过深入浅出的方式,揭示了那些隐藏在日常生活背后的关键法则,这些法则虽然简单,却能在无形中影响并决定一个人的命运走向。书中,强调了自我认知的重要性,指出只有深入了解自己的优势、劣势、兴趣与价值观,才能做出符合自身特点的决策,从而走向成功。接着,作者详细阐述了目标设定与规划执行的关键法则,教会读者
    高广深励志10.7万字
  • 会员
    他是事业有成的青年企业家,是影响上百万人命运的演说家,是立志捐建101所希望小学的慈善家,是出版众多畅销书的作家。19年深耕,165座城市巡回演讲,5700余场公众演说实战,淬炼成“生命智慧的十大法门”,凝结成这本《成事心法》。在成杰看来,这世间所有的伟大,不过是日复一日的平凡,加上坚持到底的信念。只有成为最好的自己,才能获得深层次的幸福。《成事心法》一书从人们日常工作和生活中经常遇到的问题出发,
    成杰 梧桐励志13.3万字
  • 会员
    “不好意思”是大众的一种普遍心理,它像一种符号,深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质,从多个角度解读“不好意思”带来的坏处,让读者克服“不好意思”的影响,学会拒绝,坚持自我。
    有间文库励志15.7万字