哈佛时间管理课（畅销6版）(徐宪江)章节列表_哈佛时间管理课（畅销6版）在线阅读-QQ阅读男生都市网

第68章缓解和消除压力

更新时间：2024-05-28 15:36:26

APP免费

第67章会休息的人才能更好地工作

第66章多抽些时间陪伴家人

第65章控制好自己的情绪

第64章正确对待睡觉与熬夜

第63章保持良好的精力

第62章正确对待工作与休闲

第61章整理私人生活

第60章《平衡工作与生活时间》：自我测试：你的工作妨碍你的家庭生活吗？

第59章提高会议的效率

第58章合理利用琐碎的时间

第57章进行工作分解时的原则与基本结构

第56章利用巧妙的沟通节省时间

第55章利用互联网快速获得总结信息

第54章利用电子邮件来节省时间

第53章《有效提升时间管理效率的办法》：自我测试：你的生活状态怎么样？

第52章摸清时间管理方法

第51章学会借用别人的力量

第50章改掉办事拖拉的习惯

第49章缺少清晰的方向

第48章组织目标的缺失

第47章简化工作中的问题

第46章与管理者步调保持一致

第45章整理杂乱无章的工作空间

第44章如何应对不利的文化背景与工作环境

第43章《克服办公时间管理障碍》：自我测试：你很善于控制自己的时间吗？

第42章控制与监督委派过程

第41章按照步骤进行委派

第40章有效委派的原则和方法

第39章委派之前做好准备工作

第38章做好委派工作的评估

第37章做好时间管理，有效委派工作

第36章防止“反授权”局面出现

第35章根据员工表现进行授权

第34章懂得授权的艺术

第33章明确自己的主要角色

第32章《授权与委派，让你更有效地利用时间》：自我测试：你在团队管理中承受了太大压力吗？

第31章认识错误，告别完美主义

第30章专注于有效的工作

第29章认识自我最佳做事时间

第28章拒绝比接受后做不来要好

第27章明确每日对待时间的态度

第26章建立自我时间管理清单

第25章制定日常的时间管理标准

第24章做好时间预算

第23章有助你进行时间管理的工具

第22章《制定自我时间管理表》：自我测试：你的时间管理足够优秀吗？

第21章让帕累托分析法帮你进行时间管理

第20章分步实现你的目标

第19章适时对目标进行修正

第18章 “重要”与“紧急”中的优先原则

第17章用合理的高难度目标来规范自我

第16章让目标落实为任务

第15章制定目标的具体方法

第14章运用思维导图确定目标

第13章如何进行目标设定

第12章了解你自己的价值

第11章《确立有效的时间管理目标》：自我测试：你的目标是否足够明确？

第10章建立时间活动日志

第9章降低转换成本，减少浪费的时间

第8章没有必要的出差旅行

第7章无法控制时间

第6章明日复明日的拖延

第5章什么事都想做好，什么事都做不好

第4章授权效果不佳

第3章超负荷工作

第2章《是什么偷走了你的时间》：自我测试：你在什么地方浪费了太多时间？

第1章前言