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前言
第一章 怀孕，你准备好了吗
孕前心理准备
孕前身体准备
孕前经济上的准备
孕前营养准备
怀孕时间的选择
生活方式与工作的调整
关于遗传，你最关心的问题
对准爸爸说几句
孕前体检及相关知识
第二章 孕早期，“袋鼠”妈妈的生活开始了
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1～2周 还不是真正的孕妈妈
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3～4周 小生命降临了
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5周 主要器官开始生长
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6周 开始有心跳了
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7周 呕吐恶心，早孕反应在加重
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8周 开始“动手动脚”了
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9周 胚胎期的结束
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10周 度过流产危险期
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11周 能摸到子宫了
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12周 水上芭蕾舞蹈家
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第三章 孕中期，享受带球跑的日子
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13周 一颗粉红的小桃子
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14周 开始皱眉做鬼脸了
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15周 能够感觉外部光线强弱了
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16周 首次胎动出现了
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17周 发现好玩具——脐带
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18周 胃口大开：吃原来可以这么肆无忌惮
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19周 长出胎脂了
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20周 性别特征明显了
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21周（孕6月）五官各归各位
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22周 皱巴巴的小老头
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23周 视网膜形成了
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24周 一不留神变成“糖妈咪”
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25周 能睁开眼睛了
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26周 身上长脂肪了
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27周 嗅觉形成了
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28周 艰难的时期来临了
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第四章 孕晚期，迎接新生命的诞生
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29周 隔着肚皮能摸到小脚丫了
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30周 远离妊娠高血压综合征
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31周 宝宝的房子变小了
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32周 不能翻跟头了
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33周 胎头开始下降
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34周 身体在为分娩做准备
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35～36周 放松心情，减少产前焦虑
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37～38周 保持适当活动和充分休息
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39～40周 分娩倒计时
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第五章 分娩，其实并不可怕
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临产前的物质准备
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产前体操，助产有益
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学习和掌握分娩技巧
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大多数人这样生——顺产
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早知道早有数——剖宫产和难产
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第六章 坐月子，马虎不得
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关于坐月子的几件事
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月子里的起居注意
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产后7大食补原则
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月子里的饮食禁忌
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剖宫产——术后特别照护
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产后卫生与疾病预防
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产后不适调理
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新妈妈的哺乳课
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产后形体恢复方案
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第七章 诞生至28天新生儿养育
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新生儿生理特点
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新生儿特有生理现象
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新生儿喂养
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新生儿日常护理
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第八章 1～12个月婴儿养育
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1～2个月的婴儿
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2～3个月的婴儿
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3～4个月的婴儿
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4～5个月的婴儿
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5～6个月的婴儿
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6～7个月的婴儿
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7～8个月的婴儿
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8～9个月的婴儿
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9～10个月的婴儿
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10～11个月的婴儿
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11～12个月的婴儿
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专题：婴儿抚触
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第九章 1～3岁幼儿养育
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1～1岁半
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1岁半～2岁
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2～3岁
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第十章 婴幼儿安全与健康
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家庭内的安全
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户外安全
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婴幼儿就医
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附录：家庭问题
更新时间：2023-04-23 18:43:55
完结共94章
倒序