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内容简介
前言
第一课 职场最重要的十年:做好职业规划与管理
第1节 有反思才有更好的人生
1.1 人生际遇的分野从反思开始
1.2 幸福人生与职业规划的关系
1.3 我是谁?借助测评工具了解自己
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1.4 我具备什么样的职业能力
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1.5 退役军人的就业难点和优劣势
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1.6 借力退役军人优待政策
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第2节 职业规划越早越好
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2.1 趁早规划你的职业生涯
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2.2 唯有拼尽了全力,才可以说“条条大路通罗马”
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2.3 专注于你的“核心专长”发展
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2.4 职业瓶颈期与人生低谷时怎么度过
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2.5 跳槽,代表你的专业能力升级
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2.6 “斜杠青年”不一定适合你
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第3节 对抗焦虑最好的办法是行动
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3.1 只要行动起来,事情就变得容易多了
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3.2 一次只做一件事,专注的人生更有价值
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3.3 自我成长和精进,一条无人陪伴的孤独的路
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3.4 寻找你的职场导师,缩短成长的路径
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3.5 凡事都有三种以上的解决办法
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第二课 从职场小白到职场精英:职场礼仪素养提升
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第1节 职场礼仪素养的基础
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1.1 礼仪影响你的人生
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1.2 步入职场第一步——求职礼仪
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1.3 设计一张让他人爱不释手的“名片”——职业形象塑造
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1.4 穿对衣服才能做对事——职场着装规则
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1.5 微笑,时时刻刻体现你的职业素养
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1.6 目光,尊重他人最重要的表现方式
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1.7 站坐行蹲的仪态形象,呈现你的气质与精神状态
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1.8 手势礼仪无处不在
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1.9 行进礼仪,敬人的细节体现
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第2节 沟通细节为你打开职场人际交往之门
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2.1 问候和称呼礼仪,拉近你与别人的距离
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2.2 致意礼仪,对他人温暖的问候和回应
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2.3 握手,握出待人的热情
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2.4 “介绍”是一门学问
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2.5 名片使用的细节需留意
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2.6 电话礼仪,未谋面的愉快交往
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2.7 塑造迷人的声音
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2.8 职场中的有效沟通与技巧表达
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第3节 场合礼仪,见证你的职场成长
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3.1 整理收纳理念的践行与环境礼仪
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3.2 办公礼仪——职场菜鸟成长的重要一课
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3.3 新媒体礼仪——拓展社交边界需注意的礼仪细节
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3.4 会议之效,礼仪所依——高效会议的秘诀
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3.5 教养与自信的展现——餐饮礼仪
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3.6 出门之时,约之以礼——差旅礼仪
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3.7 八小时外,你若盛开,蝴蝶自来——社交礼仪
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3.8 职场精英运筹帷幄——商务礼仪
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参考文献
更新时间:2023-04-25 10:31:31